こんばんは🌙



滋賀県 東近江 南草津 自爪育成 ネイルサロン



〈ジル・マリン〉のネイリスト




美爪クリエイター　まどかです🫶





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爪は栄養だけではなく水分が必要です‼️

なぜ、水分が必要かというと…


水分不足になっていると
爪がもろくなってしまうからです😂




コーヒーやお茶など利尿作用のある飲み物を常飲していると、水分不足になってしまいます🙅‍♀️






また、パスタやパンなど小麦をたくさん摂取していると、爪や体が乾燥しやすくなります😰






水分不足の体は生き延びるため、
まずはじめに生命維持に大切な内臓に水分を運ぶので、爪にまで水分な行き届かず水分不足となってしまいます🥶





なので、ジュースやコーヒーではなく
水を飲むように心がけましょう🙋‍♀️❤️‍🔥





身体の外側から水分を入れてあげるのも良いです🙆‍♀️

当サロンにご来店のお客様の半分は元深爪さんでネイルサロンも初めてという方ばかりです🌷



美爪を目指してみませんか？🩷



見える世界が変わりますよ〜🫶🫶



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